คุณกำลังเติมบางสิ่งที่ไม่มีวันเต็มอยู่หรือไม่? เคยรู้สึกไหมว่าคุณมีมากขึ้น แต่ก็ยังไม่พอ? 📦 ไม่ว่าจะเป็นเงินทอง ความสำเร็จ หรือสิ่งของ เรามักคิดว่าถ้าได้มากกว่านี้ เราจะมีความสุข วันนี้คือวัน Lessons on Greed & Contentment ที่เตือนให้เราตระหนักว่า … ชามที่เติมไม่เต็ม: บทเรียนแห่งความโลภและความพอเพียงRead more
คุณเคยมองกระจกของจิตใจตัวเองหรือไม่? เมื่อคุณส่องกระจก คุณเห็นอะไร? 🪞 คุณเห็นตัวเองในปัจจุบัน หรือคุณยังมองเห็นเงาของอดีต? วันนี้คือวัน Buddha’s Teaching on Self-Reflection ที่เตือนให้เราตระหนักว่า จิตใจของเราก็เหมือนกระจก มันสะท้อนทุกสิ่งที่เราคิดและรู้สึก—และสิ่งนั้นก่อตัวเป็นความเป็นจริงของเรา กระจกที่ขุ่นมัว vs. … กระจกแห่งจิต: บทเรียนแห่งการใคร่ครวญตนRead more
ความงามที่แท้จริงมาจากภายนอกหรือภายใน? เรามักมองว่าสิ่งที่งดงามคือสิ่งที่เปล่งประกายภายนอก ✨ แต่พระพุทธเจ้าสอนว่า ความงามที่แท้จริงอยู่ที่จิตใจและการกระทำ วันนี้คือวัน Buddhist Stories on Humility ที่เตือนให้เราตระหนักว่า ความอ่อนน้อมถ่อมตนและปัญญา สำคัญกว่าความงามภายนอก เรื่องของนกยูงกับสายฝน ในป่าอันกว้างใหญ่ นกยูงตัวหนึ่งมีขนงดงามดั่งอัญมณี … นกยูงกับสายฝน: บทเรียนแห่งความอ่อนน้อมถ่อมตนRead more
คุณกำลังจมลงเพราะสิ่งที่คุณถือไว้หรือไม่? ลองนึกภาพตัวเองกำลังลอยอยู่ในแม่น้ำ 🌊 หากคุณถือก้อนหินหนักๆ ไว้ คุณจะจมหรือไม่? แน่นอนว่าคุณจะจม วันนี้คือวัน Buddhist Teaching on Attachment & Suffering ที่เตือนให้เราตระหนักว่า ความยึดติดคือสิ่งที่ฉุดรั้งเราไว้ … ก้อนหินที่จมลง: บทเรียนแห่งความยึดติดและความทุกข์Read more
อะไรเกิดขึ้นเมื่อใจรวมเป็นหนึ่ง? ลองจินตนาการถึงพระสงฆ์ 1,250 รูป ที่เดินทางมายังสถานที่เดียวกัน โดยไม่มีการนัดหมายล่วงหน้า แต่พวกเขาทั้งหมดมาถึงพร้อมกัน 🧘♂️ วันนี้คือวัน Magha Puja (Makha Bucha Day) ซึ่งระลึกถึงเหตุการณ์อัศจรรย์ที่แสดงถึง พลังแห่งความเป็นหนึ่งเดียวกันของสังฆะ … หนึ่งพันสองร้อยห้าสิบรูป หนึ่งจิตเดียว: พลังแห่งสังฆะRead more
คุณกำลังไหลไปกับชีวิต หรือกำลังต้านกระแส? ทุกสิ่งในชีวิตเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา 🌊 บางคนเรียนรู้ที่จะไหลไปกับมัน ในขณะที่บางคนพยายามต้านกระแส วันนี้คือวัน Buddhist Views on Flow & Change ที่เตือนให้เราตระหนักว่า ชีวิตคือแม่น้ำที่ไหลไปเรื่อยๆ การยึดติดคือความทุกข์ … ชายผู้ฉลาดกับสายน้ำ: บทเรียนแห่งการไหลไปกับชีวิตRead more
เงาของคุณเป็นแบบไหน? ทุกย่างก้าวที่เราก้าวเดิน เงาของเรายังคงติดตามไปเสมอ 🌅 ไม่ว่าเราจะวิ่งหนี ซ่อนตัว หรือพยายามเมินมัน—เงาก็ยังอยู่ที่นั่น วันนี้คือวัน Leap Year Reflection on Past Actions ซึ่งชวนให้เราสะท้อนถึงหลักกรรม (Karma)—การกระทำของเราในอดีต … เงาที่ติดตามเรา: บทเรียนแห่งกรรมRead more
คุณกำลังถืออะไรไว้ในใจ? เราเคยรู้สึกโกรธ ขุ่นเคือง หรือเสียใจจนไม่สามารถปล่อยวางได้ไหม? 🤔 หลายครั้ง ความคับข้องใจเหล่านี้ไม่ได้ทำร้ายคนอื่น แต่กลับกลายเป็น ภาระที่หนักขึ้นในใจเราเอง วันนี้คือวัน Letting Go of Resentment ที่เตือนให้เราสะท้อนว่า การยึดติดกับอดีตมีแต่จะถ่วงเราไว้ … พระที่แบกหญิงสาว: บทเรียนแห่งการปล่อยวางความคับข้องใจRead more
คุณกำลังก้าวขึ้น หรือติดอยู่ที่เดิม? การตื่นรู้ไม่ใช่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทันที แต่เป็นเส้นทางที่เราต้องก้าวเดินขึ้นไปทีละขั้นบันได 🪜 วันนี้คือวัน The Seven Factors of Awakening ซึ่งเชิญชวนให้เราสะท้อนถึง เจ็ดปัจจัยแห่งการตรัสรู้ ที่พระพุทธเจ้าทรงสอนว่าเป็นกุญแจสู่การตื่นรู้และปัญญาที่แท้จริง บันไดทั้งเจ็ดสู่การตรัสรู้ พระพุทธเจ้าทรงเปรียบเทียบเส้นทางสู่การตรัสรู้เหมือนการปีนบันได … บันไดสู่การตื่นรู้: เจ็ดปัจจัยแห่งการตรัสรู้Read more
สิ่งที่ว่างเปล่า มีคุณค่าหรือไม่? ลองนึกถึงห้องว่างๆ ห้องหนึ่ง 🏡 หากไม่มีสิ่งของอยู่เลย คุณจะมองว่ามันว่างเปล่า หรือคุณจะเห็นว่าพื้นที่ว่างนั้นเปิดโอกาสให้คุณเติมเต็มมันได้? วันนี้คือวัน Sunyata & The Two Truths Doctrine ซึ่งชวนให้เราตรึกตรองถึงหลักธรรมเรื่อง … ห้องว่างเปล่า: บทเรียนแห่งความว่างRead more